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Programa de Autoconscientização Somática

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O Programa de Autoconscientização Somática (PASO) visa ampliar o autoconhecimento sobre a condição física de cada participante.

Um sábado por mês, de agosto a dezembro de 2017, profissionais de Educação Física irão avaliar, prescrever exercícios físicos e controlar os resultados dos participantes.

Objetivos:

  • Diagnosticar o nível de atividade física dos participantes.
  • Prescrever exercícios físicos para otimizar o auto desempenho diário.
  • Conscientizar os participantes sobre a importância do exercício físico e aumentar o nível de atividade física da comunidade conscienciológica.
  • Realizar avaliações físicas periódicas para controle.

Mais informações, clique aqui.


INSCREVA-SE através do formulário abaixo: